Hawlaha Soosaarka Hops

Soosaar hops, oo ka soo jeeda ubaxa geedka hop (Humulus lupulus), waa walxo dabiici ah oo qarniyo badan loo isticmaali jiray beerista biirka.Si kastaba ha ahaatee, sannadihii la soo dhaafay, waxay heshay fiiro gaar ah faa'iidooyinka caafimaad ee suurtagalka ah iyo sifooyinka daaweynta.Soosaar hopska kooban oxeryahooda bioactive, oo ay ku jiraan flavonoids, phenolic acids, iyo saliidaha lagama maarmaanka ah, taas oo gacan ka geysataa noocyada kala duwan ee hawlaha iyo codsiyada.

Mid ka mid ah hawlaha muhiimka ah eesoosaar hopswaa awoodda ay u leedahay in ay kor u qaaddo nasashada oo ay hagaajiso tayada hurdada.Koontada laga soosaarayxeryahooda ins sida xanthohumol iyo 8-prenylnaringenin, kuwaas oo la muujiyay in ay leeyihiin saameyn dejin iyo anxiolytic.Iskudhisyadani waxay kaa caawin karaan inay yareeyaan walaaca, dejiyaan maskaxda, iyo hagaajinta hababka hurdada, samayntasoosaar hopsqayb caan ah oo ka mid ah qalabka hurdada ee dabiiciga ah iyo kaabista nasashada.

Marka laga soo tago saameynteeda dejineed,soosaar hopsWaxa kale oo ay soo bandhigtaa sifooyinka anti-bararka iyo antioxidant.Joogitaanka flavonoids iyo asiidhyada phenolic ee soosaarku waxay gacan ka geysataa awooddeeda si loo yareeyo bararka iyo la dagaallanka diiqada oksida ee jirka.Tani waxay ka dhigaysaasoosaar hopsqayb qiimo leh oo ka mid ah alaabooyinka loogu talagalay in lagu taageero caafimaadka wadajirka ah, yaraynta bararka, iyo kor u qaadista fayo-qabka guud.
Intaa waxaa dheer,soosaar hopsayaa la bartayd saameynteeda dheellitirka hoormoonka, gaar ahaan haweenka.Cilmi-baadhisyada qaarkood waxay soo jeedinayaan in isku-dhisyada qaarkood ay ku jiraansoosaar hopswaxaa laga yaabaa in uu yeesho hawl yar oo estrogenic ah, taas oo faa'iido u yeelan karta haweenka la kulma calaamadaha menopause ama hormoonnadadheelitir la'aanta.Natiijo ahaan, soosaarka hops-ka ayaa loo sahamiyay sidii beddel dabiici ah oo lagu maareeyo calaamadaha menopausal iyo taageeridda caafimaadka haweenka.

Hawlaha kala duwan eesoosaar hopswaxay keentay in lagu daro badeecooyin kala duwan ee warshadaha caafimaadka iyo fayoqabka.Waxaa laga heli karaa kaabista cuntada, shaaha geedaha, kaaliyeyaasha hurdada, alaabta daryeelka maqaarka, iyo xitaa cuntooyinka iyo cabitaannada qaarkood.Haddii ay dhiirigelinayso nasashadahoos u dhigista bararka, ama taageeridda dheelitirka hormoonnada,soosaar hopswaxay bixisaa hab dabiici ah oo dhammaystiran oo ku wajahan caafimaadka iyo fayoobaanta.

Gabagabadii,soosaar hopswaa walxo dabiici ah oo kala duwan oo leh hawlo iyo codsiyo kala duwan.Laga soo bilaabo kor u qaadida nasashada iyo hagaajinta tayada hurdada ilaa bixinta faa'iidooyinka anti-bararka iyo antioxidant,soosaar hopswaxay kasbatay booskeeda suuqa caafimaadka iyo fayoqabka.Sida cilmi-baarista lagu sameeyay faa'iidooyinka caafimaad ee suurtagalka ah ay sii socoto, waxaan filan karnaa inaan aragno xitaa isticmaalka cusub ee loo isticmaalo soosaarka hops mustaqbalka.